一般眼科｜大阪府箕面市桜ヶ丘のこじま眼科・日帰り白内障手術

眼精疲労

「目が疲れる」「目が痛い」など、誰でも日常に起こることです。
医学的にはこのような状態を「眼精疲労」と呼んで、単なる目の疲れである「眼疲労」と区別しています。
眼精疲労は、環境の変化や改善がなければ自然には治りません。
症状が続き、さらに状態を悪化させることもあります。
また、体の不調に繋がることもあります。
「ただの疲れ目」と考えず、早く診察を受けることをおすすめします。

老眼

原因

加齢にともなう水晶体と目の筋肉の衰えが原因です。
目は、近くの物を見るときはレンズの役割を果たす水晶体を厚くし、遠くの物を見るときは薄くするというピント調節機能が備わっています。
しかし、40歳頃から水晶体の弾力が低下し、水晶体を支える筋肉である毛様体筋も衰え、水晶体の伸縮がスムーズにできなくなっていきます。
そのため、近くの物がぼやけて見えるようになります。

症状

近くの文字や絵がぼやけて見えにくくなります。
個人差はありますが、40歳前後から老眼が始まり、近くの物がぼやけたり滲むようになります。
老眼が始まると65歳くらいまで症状が進行し、その後は緩やかになります。 本や新聞を目から30cm以上離さないと読みにくく感じたら、老眼が始まっている証拠です。
目が無理にピントを調節しようとするために目が疲れやすくなり、暗い所ではより見えにくく、肩こりや頭痛を引き起こすこともあります。
老眼鏡をかけると老眼が進むという人がいますが、これは間違いです。
むしろ、近くが見えにくいままの状態で生活していると、知らず知らずのうちに目が疲れ、様々な疾患を引き起こすことがあります。
白内障や緑内障など身近な目の疾患をチェックするために、まず眼科を受診し、その処方箋を持って眼鏡店に行くことをおすすめします。

眼科健康診断

健康診断を受けた際に「緑内障の疑い」や「眼底に異常」といわれたことはありませんか？
全てに緊急性があるわけではありませんが、糖尿病の方や糖尿病が一緒に見つかった場合は別です。早めの受診をおすすめします。
その他、緑内障、網膜の病気（黄斑変性など）もありますので一度受診した方が安心です。

ドライアイ

最近、パソコンやスマートフォンなどの普及により目を酷使して、目が疲れやすい、あるいは何となく目に不快を感じるという人が増えています。目に不快感があると仕事のみならず、日常生活でも大きな不便を感じたり、肩こり、頭痛、吐き気などの症状を招いたりすることがあります。こういった症状の原因の一つとしてドライアイがあります。
ドライアイとは、涙の質が少なくなったり、量は十分でも涙の質が低下したりすることにより、眼球の表面を潤す力が低下した状態です。そのため眼の表面に傷がつくことや、目に入ってきた細菌や花粉などの異物を涙ですぐに洗い流すことができなくなり、感染症やアレルギーなどの炎症が起こりやすくなります。
目が重い、目やにが出る、目がゴロゴロするなどのちょっとした不快感があればお気軽にご相談ください。